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【养生馆】小穴位大健康? 神门——让心情愉快的开心穴
来源:同仁堂  时间:2021-01-11

?神门,就是神仙居住的门户。 我们说人体上的神是什么呢? 心为君主,藏神。 所以,在中医当中,说神,往往指的就是心。 我们知道,中医的阴阳是相对的。 在五脏当中心属火,为阳,阳气是万物生长的根本,阳气也算是天地万物的神。

同理,在人体当中,心阳是本原,是阳中之阳,最害怕郁结,就像前面说的灵台一样,一定要阳光普照,不能有半点怫郁。 心阳一旦出现问题,人自然也会跟着出现各种疾病,哪怕身体没有任何病变,人也会变得如同生病一般。 这便是西医说的心理病和情绪病了,比如惊恐、忧郁症等。

 

神门穴在手腕上。 心气郁结的时候,刺激它,效果很好。 就相当于给心气打开了一条“阳关大道”,让这些郁结的心气能够畅通无阻、横行自如,自然不会存在郁结的问题了。

在手腕上面这一块,连着有心经的四个穴。 以神门为起始,后面紧挨着通里和灵道,都是调节神志、心理的穴位。 上面说过,通里穴可以帮助人们打通心智、增长智慧。 神门穴也与此大同小异,毕竟只有心里安宁了,然后才能专心致志地去谋划别的事情。 所以,按摩此穴,我们依然可以用上面的方法,一并刺激,一举多用。

 

 

穴位一点通

在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

 

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